日本の労働時間とワークライフバランス分析
OECDデータに基づく国際比較と国内調査の包括的レビュー
1,608時間
日本の平均年間労働時間（2023年）
3.4点
WLB満足度（10点満点中）
55.2%
フレキシブルワーク導入率
74.0%
20代のプライベート重視派割合
国際比較：年間労働時間
日本はOECD平均（1,752時間）を下回っていますが、韓国（1,901時間）に次いでアジア圏では長い部類に属します。
年齢層別WLB意識
若年層ほどワークライフバランスを重視する傾向が強く、世代間の意識格差が顕著です。
WLB施策実施状況
24.6%
テレワーク実施率
60-70%
年次有給休暇取得率
約10%
月80時間以上残業企業
主要な分析ポイント
労働時間の減少傾向
2019年（1,644時間）から2023年（1,608時間）にかけて労働時間が減少しており、働き方改革の効果が現れ始めています。
世代間の意識格差
20代の74%がプライベート重視であるのに対し、50代は58.3%と、若年層ほどWLBを重視する傾向が強まっています。
企業施策の進展
フレキシブルワーク（55.2%）、テレワーク（24.6%）などWLB施策の導入が進んでいますが、中小企業では課題が残ります。
データ出典：OECD、厚生労働省、各種民間調査（2023-2025年）
最終更新：2025年10月6日